Любая мечтает быть счастливой. Как же воплотить это в реальность? Отличный метод развить женские качества, поднять самооценку, достичь желаемых целей помогут аффирмации. Достаточно изменить первоначальную мысль, ограничивающее убеждение, на другую, позволяющую сконцентрировать энергию на важные вещи. Закладывая новую программу, подсознание начинает работать, меняется мышление, появляется уверенность в принятых решениях и действиях. Окружающий мир становится лучше. Обычные формулировки способны доставить радость и удовлетворение.
Что это?
Аффирмации – выражения, формулы самовнушения, наполненные глубоким смыслом, влияющие на подсознание человека. Программируя сознание на любовь, здоровье, деньги, успех, все сильнее приходит вера, и подсознание создает ситуации, подтверждающие установки. Утверждения могут дать то, к чему стремиться. Например, поднять настроение, улучшить взгляд на жизнь, стать здоровым, подняться по карьерной лестнице, встретить любовь, построить хорошие отношения, поправить здоровье.
Занятия с убеждениями продуктивно для внутреннего роста, развития и процветания. Испытывая от упражнений с убеждениями удовольствие, возникают шокирующие результаты! Работа со смысловыми формулировками кропотлива, требует терпения и напористости, в результате принося великолепные достижения.
Сложности, возникающие с аффирмациями на каждый день – лень, неуверенность в их способности помочь.
Повторение определённых фраз каждый день – суть метода применения коротких выражений. Чтобы изменить убеждения, создать определенный образ мышления, необходимо каждый день прорабатывать позитивные установки, направленные на осуществление мечты, целей. Секрет эффективности аффирмаций – накопительный. Задавшись целью – сделать формулы самовнушения частью жизни – выработать хорошую привычку.
Аффирмации выполняют свои функции в любом случае, использует их или нет женщина в своей практике. Все, что происходит вокруг – является следствием мыслей женщины и не важно, как они сформулированы: позитивно или наоборот. Если не обращаться к аффирмациям, не формировать положительные мысли осознанно, то реальностью оказываются повседневные мысли и чувства. Женщина всегда имеет то, чего хочет. Это и является феноменом аффирмаций. Одно невозможно без другого, не стоит ограничиваться только этой техникой. Применение аффирмаций, как позитивных и мотивирующих утверждений, наряду с другими методами увеличит шансы на пути к успеху, изобилию, здоровью, любви.
Основные аффирмации, привлекающие женщин – на любовь, деньги, здоровье и успех! А чего еще хочет женщина?
Как создаются аффирмации
Сформировать аффирмацию довольно просто. Достаточно придерживаться определенных правил:
- употреблять настоящее времени («Здоровье – нормальное состояние моего тела»);
- употреблять первое лицо единственного числа («Я люблю себя»);
- не употреблять частицу НЕ, слова НЕТ, НИКОГДА, ВСЕГДА, СКОРО, («Я НЕ боюсь зарабатывать много денег» не является полезной аффирмацией, регистрируя подсознание на следующее «Я боюсь зарабатывать много денег», иначе «Я зарабатываю много денег»);
- употреблять простые выражения, направленные на конкретный аспект деятельности («Мой здоровый дух порождает здоровое тело», «Я люблю свое тело»);
- чтение смысловых формулировок приносит положительные эмоции, внушает уверенность, заряжает энергией.
Испытавшая на себе женщина метод аффирмаций, после некого опыта утверждает – это не работает. Появляется ощущение ежедневного самообмана, возникает внутренний конфликт. Происходит это от того, что составлено утвердительное словосочетание позитивного характера, не подходящее по мироощущению. Следуя правилам создания аффирмаций, подобные ситуации искореняться, принеся гармонию в душе.
Что делать с аффирмациями?
Советы по работе с аффирмациями, не совершая характерных ошибок при упражнении с ними:
- Выбрать до десятка коротких выражений, вызывающих позитивные эмоции.
- Написать список аффирмаций.
- Проговаривать одну за другой неторопливо и уверенно.
- Визуализировать желаемое!
- Проговаривать установки от двух раз в день в течение 5 – 10 минут.
- Выработать хорошую привычку – работать с аффирмациями каждый день.
Аффирмации для женщин на любовь
Что такое любовь? Много определений у этого понятия. Это потрясающее чувство. Умение принимать и делиться ощущением любви – под силу любому. Для женщины – основная часть жизни. Аффирмации на любовь позволяют притягивать мужчин, научиться дарить любовь окружающим. Повторяя фразы о любви, через некий промежуток времени это станет явью. Женщина расцветает, привлекая мужчин, появляются гармоничные и надежные взаимоотношения.
- Я раскрываюсь для любви.
- Любовь окружает меня.
- Я привлекаю в свою судьбу любимого мужчину.
- Моя жизнь переполнена романтичными и счастливыми отношениями.
- Я – центр внимания и восхищения людей.
На здоровье
Аффирмации на здоровье запускают процесс выздоровления, восстановление жизненных сил. Воображая привлекательное, стройное тело, следуя здоровому образу жизни, повторяя позитивные установки, все это способствует улучшению общего состояния, как духовного, так и физического. При этом меняются не только мысли, но и отношение к телу, потребности и интересы.
- Я совершенно здорова.
- У меня бодрое и красивое тело.
- Мое сердце работает прекрасно.
- Жизненная энергия переполняет меня.
- Я контролирую свое здоровье и настроение.
На деньги
Эффективный метод привлечения денег в свою жизнь, достигнуть финансовой независимости, стать успешной и богатой, настроить подсознание на новый уровень мышления – проговаривание кратких убеждений.
- Я чувствую, как легко деньги текут ко мне!
- Я могу иметь столько денег, сколько мне нужно!
- Я отпускаю свои сомнения и страхи по поводу денег!
- Я ценю деньги, они обеспечивают меня всем необходимым!
- Вселенная дает мне то, в чем я нуждаюсь, и я благодарна!
На успех
Строить карьеру очень модно для современной женщины. Будучи в декрете, многие мамы переживают, что не могут реализоваться полностью. Много моральных и физических сил женщина тратит на продвижение по карьерной лестнице. Для вдохновения и генерации новых идей, целей в этом направлении на помощь приходят смысловые выражения.
- У меня уникальный опыт в моем деле!
- Я излучаю в мир только успех и процветание!
- Чтобы хорошо работать, у меня есть желание и гибкость!
- Я благодарна за все то изобилие и достаток, которые имею!
- Мой доход постоянно растет!
Ничего не происходит по взмаху волшебной палочки. Работая с аффирмациями – стоит помнить о своих целях, желаниях, мечтах. Это часть большой работы над собой, своими мыслями, убеждениями. Прикладывая минимум усилий, делая шаг за шагом в сторону улучшений в определенной сфере жизни – можно достичь невероятных изменений, для чего и стоит применять аффирмации.
Аффирмации для женщин для похудения
15 аффирмаций на новые отношения и любовь
Как привлечь деньги и удачу в свою жизнь и дом
Почему зарабатывать деньги для мужчины обязанность, а для женщины готовить и убирать это по желанию
Любовь в тебе. Как проявлять чувства?
Как привлечь любовь в свою жизнь