Как порвать длительные отношения с любимым человеком

«Люди встречаются… люди влюбляются… женятся… » – известные слова одной популярной песни, но к сожалению, в жизни далеко не все отношения заканчиваются хеппи эндом. Очень часто отношения заходят в тупик, из которого только один выход – окончательный разрыв. Если вы приняли решение расстаться с близким человеком, данная статья поможет найти нужные слова и правильно организовать свои действия.

«Чемоданный» синдром или как не за гнать себя в тупик

Практически у каждого человека в жизни были или есть такие отношения, когда вы понимаете, что крах близок, но все равно предпринимаете попытки для налаживания отношений и начинаете все сначала. Вы ищите каждый раз все новые и новые причины, по которым хотите сохранить эти отношения, но каждый раз задумываетесь о том, есть ли в этом хоть какой-то смысл. Это замкнутый круг, и рано или поздно вы устанете нести свой «чемодан».

Каждая пара индивидуальна и имеет свои причины для разрыва отношений. Одни могут сказать, что любовь прошла, другие назовут главной причиной – бытовые разногласия, третьи – сталкиваются с изменой и т.д.

Очень многие поддаются установленным стереотипам и пытаются сохранить отношения, во что бы то ни стало. Кто-то не может лишить ребенка отца, кто-то не желает менять свой привычный образ жизни, а кто-то просто жалеет своего партнера и боится причинить ему боль. Если вы чувствуете, что с партнером вас связывают лишь привычки или воспоминания и вы не видите совместного будущего, и ваши пути разошлись – такие отношения не сулят ничего хорошего.

Тщательная подготовка – залог успешного диалога

Если решение принято, то самое время продумать каждую деталь, чтобы этот процесс принес минимум страданий и вам, и партнеру. Только решительность и четкость действий помогут вам принять верное решение.

Необходимо четко сформулировать причину для разрыва отношений

Будьте готовы, что ваш партнер может не разделять вашу точку зрения и будет задавать множество вопросов. Прежде чем принять решение, еще раз хорошенько проанализируйте отношения и взвесьте все «за» и «против». Не стоит принимать такое решение в спешке или еще хуже в гневе. Необходимо трезво оценить ситуацию, чтобы не принять временный кризис в отношениях за действительно серьезные проблемы.

Если вы не уверенны в последовательностях своих мыслей и действий, не стесняйтесь – запишите на листочке, все что вы хотели сказать своему партнеру. Можно предварительно проговорить перед зеркалом все важные аргументы либо перед подругой или любым человеком, которому вы доверяете. Вы должны продумать каждое слово, не нужно обвинять и оскорблять партнера. Если отношения не заладились – это вина только обоих.

Выбор места и определение продолжительности разговора

Лучше всего, если вы выскажитесь лично при встрече. Это, во-первых, честно по отношению к партнеру, а во-вторых, даст возможность подчеркнуть всю серьезность ваших намерений. Для такого серьезного разговора отлично подойдет парк или кафе. Не нужно привязывать встречу к месту, которое ассоциируется у вас обоих с приятными воспоминаниями. Также не стоит выбирать домашнюю обстановку, оставьте возможность себе или партнеру уйти в любое удобное время.

Что касается продолжительности разговора, он не должен быть затянутым и слишком долгим. Контролируйте свои эмоции и не давайте возможность увидеть ваши слезы партнеру. Четко и ясно объясните, почему вы приняли такое решение. Будьте решительны и настойчивы.

Также не стоит заводить такой разговор, когда у вашего партнера какой-то значимый день в жизни. Будьте готовы, что разговор может затянуться. Поэтому постарайтесь для себя определить необходимое время на разговор и придерживайтесь его.

Гораздо сложнее организовать этот разговор, если вы проживаете вместе. Постарайтесь в таком случае подготовить себе место, где бы вы смогли пожить несколько дней, чтобы дать возможность вашему партнеру собраться с мыслями и решить ваше дальнейшее проживание.

Тональность речи и необходимые слова

Очень важно задать нужный тон разговору. Не следует переходить на крик, даже если ваш партнер уводит разговор в скандал. Ваша речь должна быть спокойной и убедительной. С самого начала подчеркните всю важность и серьезность разговора и дайте понять, что вы не шутите, и нет пути обратно. Говорите с партнером на понятном ему языке. Не нужно заумных и размытых фраз.

Чего ждать и как это пережить?

Когда разговор все-таки состоялся очень важно самому не впасть в депрессию и поддаться унынию. Будьте готовы, что партнер будет настаивать на продолжении отношений и просить начать все сначала. Будьте настойчивы! Если вы приняли это решение – следуйте своим принципам и всегда говорите себе, почему вы это делаете. Хоть малейшая слабость с вашей стороны – может стать крахом всей проделанной вами работы и анализу ситуации.

Запомните, что второй шанс можно дать лишь единожды! Если вы уже делали этот шаг и решили, что лучшим вариантом будет разрыв, нет пути назад. Не верьте, когда партнер будет снова и снова умолять вас вернуться и обещать все исправить. Помните, что все это вы уже проходили и ничего позитивного это не принесло.

Очень многие хотят сохранить дружеские отношения после разрыва, но как показывает опыт, только единицам удается это сделать. В первое время постарайтесь не пересекаться и не вступать в диалог. Нужно время, чтобы оба смогли научиться обходиться друг без друга и строить свою жизнь. Возможно, через определенное время вы оба придете к мнению, что это было самым правильным, своевременным и верным решением.

Психологи рекомендует выдержать паузу около полугода, прежде чем встретиться со своим экс-партнером и наладить при необходимости контакт.

Позитивный настрой – ваш путь к успеху!

Если вам тяжело и все напоминает о партнере, возможно, избавиться от некоторых вещей станет правильным решением. Не обязательно выбрасывать их, достаточно убрать их из виду, а через некоторое время вы будете думать совсем иначе.

Постарайтесь не думать об этих отношениях, по возможности займите свои мысли чем-то новым и увлекательным. Сделайте новую прическу, попробуйте себя в танцах или любой другой творческой либо профессиональной сфере, задумайтесь о новом месте работы и т.д. Сейчас самое лучшее время вспомнить, о чем вы мечтали и что хотели бы попробовать. Разрыв в отношениях – это часть жизни и только от вас зависит, какой она будет. Это лучший шанс изменить свою жизнь!