В разные времена и эпохи существовали свои стандарты женской красоты. В эпоху Ренессанса это были полногрудые дамы с пышными формами в виде двух треугольников, что говорило об её женственности и мягкости. Эталоном женской красоты 21-го века является худощавая, по-спортивному стройная фигура. И, если мода диктует свои правила, женщины всеми правдами и неправдами стараются ей соответствовать.
В выборе методик похудения нет недостатка. Здесь уж кто как может…Ведь сам процесс похудения должен приносить радость и удовольствие. Кто-то выбирает фитнесс и здоровое питание, кто-то изнуряет себя диетами, а кто-то рассчитывает на волшебное действие таблеток. Методик – масса. Ведь 21 век – век современных технологий, которые прочно внедрились в нашу жизнь. Одно из таких новшеств – методика похудения «25 кадр». Тем более, что мы уже не представляем себе жизни без компьютера. Поэтому закономерность внедрения этого метода вполне объяснима.
Что же такое «25 кадр»?
Ученые доказали, что наше зрение устроено таким образом, что реагирует только на 24 кадра в секунду. Если же добавить 25-й кадр, то он будет восприниматься человеком не зрительно, а только подсознательно. Допустим, если в какой-нибудь ролик или фильм вставить кадр с надписью «сладкое –яд», то ваш глаз будет видеть его долю секунды, а подсознание отложит себе эту информацию. И, когда в очередной раз вы решите побаловать себя тортиком или печеньем, мозг пошлет вам сигнал, что это под запретом.
Таким образом, создается специальная программа, которая устанавливается на персональный компьютер и настраивается. Её можно назвать психологической помощью или воздействием на ваше подсознание. Существует аналогичная программа для желающих без труда бросить курить или овладеть какими-либо навыками (знаниями).
По принципу работы программу «25 кадр» можно сравнить с гипнозом или кодированием, но более эффективной в действии, так как происходит это постоянно и по вашему желанию. Программа не отвлекает вас от привычных занятий. Вы можете работать на компьютере, играть в игры, вести переписку, общаться с друзьями, а на ваше подсознание в это время будет благотворно влиять программа «25 кадр», которая будет заметна лишь благодаря миганию монитора.
Настроить программу можно индивидуально, выбрав в «Настройках» определенные фразы или заменить их на удобные только для вас. Ведь каждый задает свою собственную планку, поэтому время работы программы вы выбираете тоже самостоятельно под свой вес. Кто-то хочет избавиться от пары-тройки килограммов, а кому-то не помешает и 10-15 кг сбросить. Допустим, вы вводите в настройки невидимое утверждение типа «я вешу 55 килограммов». Подсознание подхватывает вашу идею и ищет пути к её осуществлению. Сами авторы этой программы рекомендуют применять её в первое время по полчаса в день в течение трёх-четырёх недель. После сделать недельный перерыв и повторить в предыдущем режиме ещё один курс. И так трижды. Но стоит особое внимание уделить подаче команд своему подсознанию. Они должны быть только в позитивном ключе, утвердительной форме и настоящем времени: «я вешу 55 килограммов», а не «я похудею до 55 килограммов»; «я ужинаю в 18-00», а не «я не ем после 18-00»; «я занимаюсь спортом легко, радостно и с удовольствием», а не «я изматываю себя на тренировках».
Важным моментом при использовании данной программы является то, что пользоваться ею можно только по достижении 14 лет , а до 16 лет — только в безопасном режиме и под руководством взрослых.
Методика «25 кадр» — это практически панацея для тех, кто ведет сидячий образ жизни, кому не хватает времени на занятия спортом или не способен соблюсти ни одну диету.
Многие скептики задают вопрос, а действительно ли возможно похудение с помощью программы «25 кадр»? Психологи признаются, что подсознание человека ещё мало изучено, и речь идёт скорее о предположениях. Всем известен эффект плацебо, когда человек принимает витамины, а уверен, что это лекарство, и организм принимает его «команду» и соответственно реагирует. Именно это и имеют в виду, когда речь идет о программе «25 кадр». Вы сами осознанно вводите позитивное утверждение и потом ему подсознательно следуете. И в результате достигаете желаемого. Впрочем, многие психологи поддерживают авторов программы, тем самым подтверждая гипотезу о воздействии 25-го кадра на подсознание человека.
Отзывы об этом методе в интернете самые противоречивые. Кто-то уверен, что благодаря «25 кадру» достиг потрясающих результатов, кому-то программа не принесла никакой пользы. А кто-то вообще попался в лапы мошенников и потерял свои деньги. Ведь эту программу пока ещё можно заказать только через интернет.
Официально организация здравоохранения свое мнение по этому поводу не высказывала ни «за» ни «против».
Диетологи, если и поддерживают эту программу, то только в качестве вспомогательного средства для своих пациентов. Но это и не удивительно, ведь цеховую солидарность ещё никто не отменял.
Но, если подходить к проблеме похудения с бытовой точки зрения, то надо учитывать несколько нюансов. Готовы ли вы открыть свое подсознание для воздействия на него, если позитивные утверждения идут от вас самих, и вы уже пришли к пониманию, что нужно менять свою жизнь? Так ли слаба ваша воля, что программа «25 кадр» — единственный выход для вас? Если вы не готовы приложить массу усилий для снижения собственного веса, то тогда действительно, программа «25 кадр» для вас — реальный переход к новому образу жизни.
Методика доктора Ковалькова для похудения: худеем с умом
Как современной девушке обрести мотивацию для похудения?
Каскадное голодание для похудения: результаты методики
Заговор на похудение: сказки или мудрость, переданная сквозь века?
АСД для похудения: как принимать фракцию 2
Новая надежда: работают ли спреи для похудения?