Как избавиться от растяжек

Возможность появления растяжек – красноватых и белых полосок ужасного вида на животе, бедрах, груди – вызывает страх у любой женщины. Наличие даже самых небольших растяжек причиняет массу неудобств и огорчений, вызывает ощущение дискомфорта (несмотря на то, что не причиняют болезненных ощущений). И, соответственно, делает женщину неуверенной в себе.

Основными причинами возникновения растяжек являются:

гормональные изменения;
изменение массы тела (как в одну, так и в другую сторону);
генетическая предрасположенность.

Чаще всего растяжки появляются у женщин во время и после беременности.

Конечно, появление растяжек не представляет опасности для здоровья женщины, но утешительного в этом мало…

Как же избавиться от растяжек? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Рассмотрим некоторые способы избавления от растяжек в первую очередь в домашних условиях, а также в специализированных салонах.

Правильное питание

Состояние кожи человека напрямую зависит от качества питания. Морские продукты, фрукты, овощи, зелень, орехи должны быть в рационе любого заботящегося о своем здоровье человека. Поэтому без соблюдения данного условия справиться с проблемой растяжек очень сложно. Рекомендуется пить большое количество жидкости в день, так как ее недостаток способствует снижению упругости кожи. Кроме того, можно использовать увлажняющие крема, в составе которых присутствуют коллаген и экстракты различных лечебных растений.

Использование масел

Эфирные масла издревле используются в косметических целях, они положительно влияют на кожные покровы. Для избавления от растяжек можно использовать оливковое, льняное, миндальное масла, масло из зародышей пшеницы с витамином Е. Рекомендуют также различные ароматические масла, например: лимонное, апельсиновое, масло семян шиповника, розового дерева, нероли, розмарина. Добавьте несколько капель масел/-ла (одного либо нескольких), витамин Е в масляном виде и растительное (либо оливковое) масло. Полученную смесь втирайте в кожу в местах появления растяжек.

Массаж и обертывания

В результате хорошего массажа усиливается кровообращение и обмен веществ, что может дать эффект в борьбе с растяжками. Конечно, лучше всего, если массаж будет делать профессионал, но можно обойтись и обычным в домашних условиях.

После окончания процедуры массажа идеально будет нанести на кожу масла, о которых говорилось ранее, а также сделать обертывание. Для этого можно взять любое полотенце (или простынь), обернуться в него и полежать какое-то время. Вместо масел также используются специальные косметические средства с различными регенерирующими компонентами (коллаген, ланолин, эластин и др.). Процедуру обертывания можно также сделать в специализированном салоне. Здесь чаще всего используются лечебные грязи, водоросли и гели.

Поход в косметический салон (врачебный кабинет)

В наши дни для удаления растяжек широко используются методы мезотерапии, микродембразии, ультразвуковой коррекции. В некоторых случаях приходится прибегнуть к пластической хирургии. В результате хирургического вмешательства растяжки удаляются вместе с жировыми отложениями. Такой метод, конечно, избавит женщину от ненавистных полосок на теле, но не может предотвратить их появление снова.

В заключение надо сказать, что любая женщина вправе сама выбрать способ избавления от растяжек, однако правильное питание, массажные процедуры и использование эфирных масел еще никому не мешало…