35 медовых масок для кожи лица в домашних условиях

Врачи дружно говорят о пользе меда для организма. Косметологи вторят им, но уже имея в виду свою профессиональную сферу: при помощи косметики на медовой основе любая женщина сможет до глубокой старости сохранять природную красоту и обаяние. Экстракт меда или прополиса нередко включаются в состав различных косметических средств, в частности, тоников, лосьонов, кремов. Но особенно эффективны маски с медом для лица, которые часто дают моментальный эффект, преображая уставшее, осунувшееся личико.

medovye-maski-na-vse-sluchai-zhizni-01
В статье расскажем:
  1. Польза меда для лица
  2. Для сухой кожи лица
  3. Для жирной
  4. Для проблемного типа
  5. Для возрастной кожи
  6. Для кожи вокруг глаз
  7. Негативная сторона меда
  8. Противопоказания
  9. Известные производители медовых масок для лица
  10. Формы выпуска
  11. Тканевая
  12. Классическая
  13. Отличия готовой маски и собственного приготовления
  14. Советы по применению
  15. Предварительный тест на аллергичность
  16. Определение типа кожи (чтобы грамотно подобрать состав маски)
  17. Возможность повторного применения состава
  18. Рецепты домашних масок для лица с медом
  19. Маска с медом и алоэ
  20. Медовая маска с кофе
  21. Маска для лица с медом и имбирем
  22. Медовая маска с рисом и молоком
  23. Маска для лица с дрожжами и медом
  24. Медово-кефирная маска
  25. Маска с медом и аспирином
  26. Маска для лица с медом и корицей
  27. Медовая маска с лимоном
  28. Маска с яблоком и медом для лица
  29. С петрушкой
  30. С маслом чайного дерева
  31. С касторовым маслом
  32. С желатином
  33. С йодом и вазелином
  34. С маслом
  35. С яйцом
  36. С овсянкой
  37. С лимоном
  38. С глицерином
  39. С содой
  40. С рыбьим жиром
  41. С солью
  42. С активированным углем
  43. С крахмалом
  44. С мукой
  45. С аскорбиновой кислотой
  46. С коньяком
  47. Со сметаной
  48. С куркумой (эффективный лифтинг)
  49. С соком картофеля (от прыщей)
  50. С бананом и оливковым маслом (разглаживание морщин)
  51. С творогом (от черных точек)
  52. С глиной
  53. С добавлением мускатного ореха
  54. Полезные советы от косметологов и дерматологов
Показать полностью ▼

Польза меда для лица

Положительное влияние меда на кожу лица объясняется составом этого дара природы. В него входят:

  • витаминный комплекс (А, С, группа В, Е, РР);
  • природные кислоты;
  • аминокислоты;
  • глюкоза;
  • фруктоза.

Благодаря сложному многокомпонентному составу мед способствует поддержанию упругости и молодости кожи. Маски на его основе:

  • «подстегивают» клетки к выработке коллагена;
  • выравнивают кожу, выступая в роли пилинга;
  • справляются с пигментацией;
  • устраняют микровоспаления.

Накладывайте маску на чистое лицо, с которого полностью устранены все следы декоративной косметики – тогда она принесет максимум пользы.

Для сухой кожи лица

Сухая кожа в молодости дает преимущества своей хозяйке: нет прыщей, комедонов, жирного блеска. Но чем старше женщина, тем резче и быстрее на такой коже проступают морщины, беспокоит чувство стянутости. Мед устраняет это неприятное ощущение, питает кожу, препятствует чрезмерной потере влаги.

Для жирной

Жирную кожу медовая маска сделает чистой, красивой, остановит воспалительные процессы. Кожа будет матовой, ровной. Жирная кожа легко загрязняется, маска же справится с этим, поскольку обладает «талантом» бороться с болезнетворными микроорганизмами.

Для проблемного типа

Чувствительную кожу нередко называют проблемной. Она может быть жирной, сухой или комбинированной: с жирными участками на лбу и носу и сухими – на скулах, под глазами. Она склонна к раздражению, покраснениям, появлению прыщиков. Мед мягко справляется с этим, возвращая коже лица здоровье и красоту. Он способствует гибели бактерий и повышает сопротивляемость воспалительным процессам.

Для возрастной кожи

Главная беда увядающей кожи – недостаток влаги. Способность удерживать воду с возрастом снижается. Вернуть время вспять нельзя, однако при регулярном использовании медовых масок кожа лица лучше и быстрее насыщается влагой. Большое количество питательных веществ возвращает сияние, исчезает такое неприятное явление, как сероватый оттенок лица, беспокоящий дам в возрасте после 50 лет. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов мед помогает выработке собственного коллагена, который «держит» лицо, придает щечкам упругость. Медовые маски выравнивают мелкие морщинки, а крупные смягчают, делая менее заметными.

Для кожи вокруг глаз

«Мешки» под глазами, темные круги знакомы многим дамам. За счет отбеливающих свойств компонентов меда круги под глазами постепенно светлеют, цвет кожи выравнивается. «Мешки» — это отеки, медовая маска воздействует на лимфоток, активизируя его, и отеки становятся меньше.

Негативная сторона меда

В бездонной бочке меда есть и своя ложка дегтя: перед использованием косметики на его основе необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний (о них – чуть ниже).

Женщинам, предпочитающим промышленной косметике домашнюю, и привыкшим готовить маски самостоятельно, может не понравиться, что эти маски стекают, их сложно держать на лице. Приходится тщательно прятать волосы и укладывать на подушку какую-нибудь ткань, когда нужно полежать, выдерживая указанное для качественного воздействия время.

Маски эти липкие, пачкают руки, после их нанесения руки надо сразу протереть влажной салфеткой, которая должна находиться неподалеку.

Противопоказания

Противопоказания делятся на относительные и абсолютные.

К первым относятся сильные повреждения кожного покрова лица (ожоги, обморожения, сильные воспаления). Придется дождаться, когда эпидермис вернется в норму, и только тогда маски разрешены к применению.

Абсолютные противопоказания:

  • аллергическая реакция;
  • явно выраженные сосудистые «звездочки»;
  • некомпенсированный сахарный диабет.

Применение медовых масок спровоцирует проблемы со здоровьем в этих случаях, стоит подыскать альтернативу.

Известные производители медовых масок для лица

Хорошую косметику с использованием меда изготавливают корейские производители. Можно доверять и тем крупным предприятиям, которые работают под маркой корейских фирм. Так, обратите внимание на косметику «L,arvore». Производитель предлагает маски, удобные в использовании, которые полностью готовы к применению.

Если вы отдаете предпочтение российским фирмам, то можете смело покупать продукцию «Медовеи». Компания работает на натуральных ингредиентах, обогащает состав своих масок не только медом, но и другими продуктами пчеловодства: маточным молочком, прополисом.

Отличные крем-маски можно подобрать среди продукции компании «Апискометика». Она использует башкирский мед, прополис, пчелиный яд, пыльцу, добавляя натуральные масла.

Формы выпуска

Маски для лица принято делить на тканевые и классические. Среди последних существует более мелкое деление (крем-маски, суфле).

Тканевая

Если хочется быстро сделать маску, легко удалить, а затем вернуться к повседневным делам, не потратив ни минуты дополнительного времени на последующие уходовые процедуры (нанесение питательного крема на лицо), можно купить тканевую. Такие маски особенно ценят женщины, у которых каждая секунда на счету.

Варианты (смотрим корейскую косметику):

  • «Honey Smoothing Hudrating Mask»;
  • «Honey Butter Mask Pack».

Через 15-20 минут применения вы получите практически лифтинг-эффект: кожа лица подтянется, станет упругой и нежной, разгладятся морщинки.

Классическая

Сюда можно отнести, например, маску-пленку «Milk Honey Moisturizing Wand Wax», которая устраняет жирный блеск, делает кожу гладкой, приятной на ощупь.

Российская фирма «Медовея» предлагает маску-суфле с медом и белой глиной, крем-маску «Молодость» с маточным молочком, роскошную «Королевскую».

Маску не на тканевой основе необходимо смывать, после чего смазывать лицо и зону декольте увлажняющим либо питательным кремом.

Отличия готовой маски и собственного приготовления

Универсального ответа, какую маску лучше использовать, не существует, все зависит от ситуации и привычек дамы. Сравним промышленные и домашнего приготовления в небольшой таблице.

Показатели Готовая Домашняя
Временные затраты Не требует предварительной подготовки и усилий: просто наносится на чистое лицо на 15 минут Требует приобретения ингредиентов, нескольких минут на приготовление. Дополнительное время уходит на процесс смывания, это приходится делать тщательно
Стоимость Самые недорогие отечественные варианты – от 40-50 рублей, есть и маски за 3, 4 сотни Обойдется в несколько рублей, зачастую меньше 15.
Эффект Быстрый, заметен сразу Заметен при регулярном проведении процедур
Наличие консервантов Обязательно присутствуют Не используются в силу отсутствия необходимости

Если у вас есть немного свободного времени на уход за кожей, сделайте маску самостоятельно. В этом случае вы будете уверены в том, что она полностью натуральная, из свежих продуктов.

Но если со временем сложно, не пренебрегайте готовыми масками: они тоже полезны для лица, хотя в них есть вещества, которые сегодня принято называть «химией».

Советы по применению

Любая маска требует небольшой предварительной подготовки

Предварительный тест на аллергичность

Даже если вы можете спокойно есть мед без неприятных последствий в виде покраснений кожи, чихания или насморка, стоит провести тест перед тем, как наносить медовую маску на лицо.

Готовым составом в небольшом количестве смажьте запястье с тыльной стороны или внутреннюю поверхность локтя. Подождите 10 минут. Нет ни гиперемии, ни раздражения, ни зуда? Все хорошо, можно начинать процедуру.

Любые неприятные ощущения – повод отказаться от косметики на медовой основе.

Определение типа кожи (чтобы грамотно подобрать состав маски)

Классический способ определения типа кожи лица в домашних условиях прост.

С утра, еще до умывания, приложите к лицу бумажную салфетку. Она осталась почти чистой? Кожа сухая либо нормальная. Кстати, дополнительные признаки сухой кожи – чувство стянутости после водных процедур, шелушения, раздражения от мороза и ветра.

Если на салфетке пятна, значит, кожа жирная. Смешанный тип – когда пятна заметны лишь на определенных участках.

Возможность повторного применения состава

Иногда хочется оставить тканевую маску еще на один раз. Косметологи против этого: на поверхности ткани оседают микробы и бактерии, со всеми удобствами размножающиеся во влажной среде. При втором использовании они легко спровоцируют воспаление на лице.

Остатки классической маски можно «домазать» на шею, руки, зону декольте, но на следующий раз оставлять нельзя: упаковка вскрыта, воздух попал внутрь, а с ним бактерии.

Неиспользованную домашнюю маску можно на денек поставить в холодильник, но лучше все-таки приготовить свежую.

Рецепты домашних масок для лица с медом

Самостоятельно сделать маску из меда и продуктов, оказавшихся под рукой, — хорошая идея для выходного дня, когда можно выделить для себя немного времени. Выбирайте из предложенного ниже списка подходящую маску – и начинайте приятную процедуру.

После каждой маски желательно смазывать лицо питательным (зимой) либо увлажняющим (летом) кремом.

Маска с медом и алоэ

Подойдет для кожи любого типа, особенно полезна для сухой. Возьмите лист алоэ, измельчите, добавьте крем для лица (увлажняющий) – 3 ч.л., чайную ложку меда и 10 мл водки. Если есть персиковое масло, можно капнуть в смесь 3 капли. Все перемешайте, нанесите на лицо на 10 минут.

Смойте теплой водой.

Медовая маска с кофе

Понадобится чайная ложка молотого кофе. К нему одно яйцо, сметана — 1 ч.л, мед — 1 ч.л. Все соединить, лучше даже взбить блендером. Используя щеточку, нанести на лицо. Через 20 минут смыть и далее нанести на лицо питательный крем. Вы сразу заметите лифтинг-эффект, маска хороша для начинающей увядать кожи.

Маска для лица с медом и имбирем

Сухую кожу надо активнее увлажнять, с чем справляется маска с имбирем.

В списке ингредиентов:

  • горстка порошка имбиря (25 г);
  • пара столовых ложек меда;
  • 2 ст.л. сметаны.

Если есть возможность – сюда же добавьте по паре капель аптечных витаминов А, Е.

Сначала распарьте лицо при помощи горячего полотенца (или немного подышите над кастрюлей с горячей водой). После этого накладывается подготовленный состав и через четверть часа удаляется.

Медовая маска с рисом и молоком

«Вкусная» маска питает проблемную и чувствительную кожу, устраняет прыщи, угревую сыпь.

Приготовьте 30 мл настоя шалфея и соедините его со столовой ложкой молока, парой столовых ложек рисовой муки, чайной ложкой меда. Держать на лице 20 минут.

Маска для лица с дрожжами и медом

Этот состав подойдет для кожи лица всех типов. Хорошо увлажняет, питает, насыщает витаминами и микроэлементами.

2 капсулы пивных дрожжей необходимо смешать с 1 ст.л. минеральной воды, после чего влить в смесь 1 желток яйца и чайную ложку меда. Можно еще чайную ложку кунжутного масла присоединить к ингредиентам.

Держать 15-20 минут, убрать ватными дисками. Наносить разрешено не только на лицо, но и на шею, область декольте.

Медово-кефирная маска

Возьмите яйцо, а также чайную ложку меда и 2 ст.л. кефира. Действие – 15 минут. После нужно смыть смесь теплой водой. Жирная кожа станет выглядеть здоровой и свежей, пропадет жирный блеск лица.

Маска с медом и аспирином

Косметологи не возражают против использования маски с аспирином для любого типа кожи, так как она обладает очищающим действием, при этом не сушит, не раздражает.

Истолките 4 таблетки аспирина, залейте горячей водой (чайной ложкой). Добавьте чайную ложку меда.

Массу в теплом виде нужно наносить на лицо минут на 7-10.

Маска для лица с медом и корицей

Выдавите пару капель сока из свежего лимона. соедините их в небольшой емкости с 1 ст.л корицы, таким же количеством меда и парой капель оливкового масла.

Смывать следует через 20 минут.

Таким способом можно бороться с воспалениями на лице и раздражением кожи.

Медовая маска с лимоном

Лимон поможет тем, кто хочет осветлить кожу, устранить пигментные пятна и слишком яркие веснушки.

Понадобятся:

  • сок половины лимона;
  • столовая ложка меда;
  • тканевая салфетка.

Пропитав салфетку смесью, положите ее на лицо и оставьте на полчаса.

Маска с яблоком и медом для лица

Маленькое яблоко натрите на терке без кожуры и семян. К нему присоедините по чайной ложке меда и оливкового масла. Получившуюся кашицу нанесите на кожу минут на 20.

Эффект: легкий пилинг (в яблоке много фруктовых кислот), улучшение цвета лица, подтягивание контуров.

С петрушкой

Необходим отбеливающий эффект? Берите петрушку (средний пучок), заливайте чайной ложкой лимонного сока. Измельчите петрушку, положите в смесь чайную ложку меда.

Держите маску 10 минут, если чувствуете жжение, то смывайте состав быстрее. Избегайте области вокруг глаз.

С маслом чайного дерева

Если часто беспокоят прыщики, можно попробовать нанести на лицо на четверть часа состав из:

  • столовой ложки меда;
  • двух капель масла чайного дерева.

Масло известно антимикробными свойствами, дает противогрибковый эффект. Но нужно соблюдать осторожность и отказаться от него в период беременности, так как кожа может отреагировать непредсказуемо.

С касторовым маслом

Берем:

  • мед (15 г);
  • вазелин (15 г);
  • касторовое масло (10 мл).

Наносят средство на лицо на четверть часа. Маска смягчает и очищает кожу лица.

С желатином

Отмеряем ингредиенты:

  • желатин – 5 г;
  • чайная ложка меда;
  • вода (5 столовых ложек).

Прежде чем смешивать продукты, надо залить желатин холодной водой и дождаться, когда он разбухнет. Затем немного подогреваем его, добавляем мед. на лицо наносим на полчаса. Ждем, когда маска высохнет, снимаем.

Процедура полезна для стареющей кожи. Возвращается упругость, так как маска насыщает кожу коллагеном и питает.

С йодом и вазелином

Пользоваться этим средством можно, только если все в порядке со щитовидной железой. Компоненты следующие:

  • столовая ложка касторки;
  • пара капель йода;
  • чайная ложка вазелина;
  • столовая ложка меда.

Держат эту маску минут 15-20. Она прекрасно питает и отлично отбеливает кожу лица, смягчает морщинки.

С маслом

2 ст.л. меда и одна – оливкового масла. Эти ингредиенты нужно соединить и немного подогреть. В теплом виде состав наносится на лицо.

Итог: кожа хорошо пропитывается необходимыми ей витаминами и другими полезными веществами.

С яйцом

Всего 2 ингредиента – а сколько пользы! Маска восполнит дефицит питательных веществ, справится с сухостью и шелушением, «сотрет» следы усталости и напряженной трудовой недели с лица.

Нужно соединить желток с ложкой меда (чайной), растереть до однородной кашицы. Смыть с лица через четверть часа теплой водой.

С овсянкой

Овсянка полезна не только при приеме внутрь. Приготовив кашицу для наружного использования, можно успешно бороться с возрастными изменениями, с морщинами и «провисанием» кожи.

Мед и оливковое масло для этой маски берут по 1 ч.л. Овсяные хлопья понадобятся в количестве 3 столовых ложек. Для того, чтобы получилась маска необходимой «тягучей» консистенции, добавляют яичный желток.

Держат 20 минут.

С лимоном

Кислота, содержащаяся в соке лимона, осветляет эпидермис, убирает пигментные пятна. Кровеносные сосуды становятся крепче и эластичнее. Повышается сопротивляемость кожи неблагоприятным условиям внешней среды.

Готовят маску так: на 2 ст.л. меда берут 1 – сока лимона. Смесь наносят на лицо минут на 10 или 15.

С глицерином

Нужно смешать вместе:

  • 10 мл сливок;
  • глицерин (5 мл);
  • чайную ложку меда;
  • немного овсяных хлопьев.

Время воздействия – 20 минут. Итог: свежая, читая, сияющая кожа.

С содой

Для жирной кожи сода – важный продукт. Она выступает как антибактериальное средство, аккуратно стягивает поры, устраняет жирный блеск лица.

Прежде чем готовить маску, соду в количестве столовой ложки погасите в столовой ложке лимонного сока.

Теперь остается добавить столовую ложку меда и столько же – размякших в воде овсяных хлопьев.

Держать минут 15.

С рыбьим жиром

Раньше детей заставляли пить рыбий жир, так как жирные кислоты («Омега-3») не синтезируются человеческим организмом.

Сегодня мы это «лекарство» не пьем, но продолжаем использовать, например, в составе маски для лица и кожи шеи, чтобы убрать аллергию, повысить сопротивляемость возбудителям болезней, повысить эластичность.

Можно взять на одну чайную ложку меда 10 капсул рыбьего жира и перемешать. Массу наносим на лицо на 15 минут, смываем, затем смягчаем кожу кремом.

С солью

Эта маска имеет эффект скраба. Чайную ложку соли смешиваем со столовой ложкой меда (можно добавить оливковое масло) и выдерживаем 15 минут.

Смываем. Наносим на лицо любимый увлажняющий крем.

С активированным углем

Уголь отлично абсорбирует вредные частицы, попавшие на кожу. Он эффективен в борьбе с микробами и бактериями. Кроме того, он хорошо удаляет ороговевшие частички кожи, тонизирует, очищает, создавая хорошие условия для проникновения в эпидермис полезных веществ из других компонентов маски. Соединив его с медом и запеченным картофелем, получаем замечательную маску.

Ингредиенты:

  • мед (5 мл);
  • 1 картофелина;
  • 2 истолченных таблетки угля.

Время выдерживания стандартное – четверть часа.

С крахмалом

Крахмал нормализует процессы выработки кожного сала, поэтому жирная кожа после предложенной ниже маски меньше блестит. Маска дает лифтинг-эффект, контуры лица становятся заметно четче.

Мед и крахмал берут по 1 ч.л. и смешивают. К смеси добавляют яйцо, чайную ложку оливкового масла. Наносят на лицо на 20 минут.

Чтобы усилить полезное действие, можно добавить мякоть томата и щепотку соли. Тогда «плюсом» будут эффект скраба и дополнительное питание.

С мукой

Мука плюс мед – пара, которая дружно работает, помогая женщинам оставаться привлекательными в любом возрасте.

Нужно взбить яичный белок, перемешать с 2 ст.л. муки и чайной – меда. При регулярном применении маска возвращает «возрастной» коже сияние и упругость, отличный тонус. Если кожа жирная – заодно она немного подсушится.

С аскорбиновой кислотой

Тусклый оттенок лица, появление черных точек, повышенная жирность – эти проблемы часто беспокоят женщин в периоды гормональных перестроек. Справиться с этими явлениями можно при помощи состава из 2 мл аптечного витамина С, чайной ложки меда и горсточки косметической глины.

Маску держат 20 минут, можно и немного дольше.

С коньяком

Коньяк тонизирует и тренирует кровеносные сосуды. Для возрастной кожи можно порекомендовать такую маску:

  • по 1 ч.л. коньяка и растопленного воска;
  • столовая ложка меда.

Чтобы маска лучше впитывалась, сверху после ее нанесения положите полотенце. Воск может застыть, поэтому удаляйте аккуратно, не растягивая кожу.

Со сметаной

Сметану часто рекомендуют использовать обладательницам кожи сухого типа. Можно применять и тем, у кого кожа нормальная.

Яичный желток, столовая ложка меда и 2 ст.л. сметаны смешиваются. Смесь наносят на лицо, шею, зону декольте. Через 20 минут смывают, смазывают лицо увлажняющим кремом.

С куркумой (эффективный лифтинг)

Для этой маски нужно запастись медом в количестве 1 ч.л, тремя граммами порошка куркумы, чайной ложкой меда и горсткой крахмала. Еще понадобится выжать сок мандарина так, чтобы набралась чайная ложка. Все соединить (крахмал добавлять в последнюю очередь), перемешать и на 10 минут оставить на лице. Смывать лучше зеленым чаем.

Куркума содержит эфирные масла, холин и аскорбинку, которые борются с отеками, подтягивают контур лица, нормализуют работу сальных желез. Морщинки разглаживаются.

Следует учесть: куркума слегка разогревает и немного окрашивает кожу, но это временный эффект, не стоит пугаться, после снятия маски все быстро пройдет.

С соком картофеля (от прыщей)

Чайную ложку меда смешиваем с одним яичным белком, половинкой натертой сырой картофелины и парой капель лимонного сока. Состав отлично обеззараживает, очищает, снимает воспаления, увлажняет. Может использоваться для жирной, нормальной и комбинированной кожи.

С бананом и оливковым маслом (разглаживание морщин)

Для очень сухой кожи хорошо подойдет такая маска:

  • столовая ложка меда;
  • мякоть одного банана;
  • пара столовых ложек сливок;
  • чайная ложка оливкового масла.

Все смешиваем, наносим на 20 минут. После маски обязателен увлажняющий крем. Морщины станут гораздо менее заметны при регулярном применении.

С творогом (от черных точек)

Возьмите оставшийся от завтрака творог (2 ст.л.), 2 ст.л. молока. Добавьте 1 ст.л. меда. Наложите состав на чистое лицо, можно затронуть и шею, и область декольте.

Маска обеспечивает питание и увлажнение коже, прекрасно справляется с комедонами и черными точками.

С глиной

Косметическая глина избавляет от излишней жирности, выравнивает цвет лица. Ее рекомендуют почаще применять обладательницам жирной и комбинированной кожи.

Состав:

  • любая глина (2 ч.л.);
  • половинка лимона;
  • мед (1 ст.л.).

Из лимона выжмите сок, смешайте с медом и глиной. Держать состав на лице нужно 20-30 минут, предварительно слегка распарив его.

С добавлением мускатного ореха

По половинке чайной ложки мускатного ореха и корицы смешайте с чайной ложкой меда и чайной ложкой лимонного сока.

Время выдерживания – полчаса. Подойдет как противовоспалительное, противомикробное, антибактериальное средство.

Полезные советы от косметологов и дерматологов

Мед – великолепное косметическое средство. В комбинации с другими продуктами, имеющимися в каждом доме, он способен справляться с проблемами как сухой, так и жирной кожи лица.

Но прежде чем начать делать с ним маски, необходимо удостовериться в отсутствии аллергической реакции. Любые маски для лица с медом принесут пользу только в случае, если женщина соблюдает ряд условий:

  • тщательно смывает косметику перед ухаживающими процедурами;
  • делает маски регулярно, а не от случая к случаю;
  • не забывает о важности полноценного питания и 8-часового сна.

Готовьте медовые маски – это принесет огромную пользу коже, при этом семейный бюджет не затрещит по швам. В любом возрасте вы будете очаровательны!

Женский журнал squatcafe.ru