К сожалению, иметь красивые, здоровые и крепкие ногти удается далеко не каждой женщине. Очень часто их состояние оставляет желать лучшего, связано это со многими факторами.
На сегодняшний день решить проблему слабых ногтей можно — наращивание. Однако такая популярная процедура только маскирует истинное состояние натуральных ногтей, к тому же ещё больше их портит. В результате наращивания натуральные ногти могут изменить даже форму, начать слоиться и резко портиться.
Причины не здоровых ногтей
О длинных и здоровых ногтях мечтает любая женщина, но по каким причинам они могут портиться и ломаться? Причины:
1. Внутренние причины:
- недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
- заболевания;
- стрессы.
2. Внешние причины:
- последствия наращивания ногтей и использование различного химического покрытия;
- травмы ногтя;
- перепады температуры.
Тем, кто столкнулся с проблемой не здоровых ногтей, придется запастись терпением, ведь можно самостоятельно улучшить их состояние, главное, следовать некоторым очень важным рекомендациям.
Как стать обладателем здоровых и крепких ногтей?
- Чтобы они радовали своим безупречным состоянием, были крепкими и больше не слоились, стоит задуматься о правильном рационе питания, особенно уделить внимание приему витаминов А, D и кальция. Употребляйте больше молочных продуктов (творог, молоко, кефир), зелени, и рыбы.
- Отказ от вредных привычек.
- Теплые масляные ванночки. Такие специальные ванночки очень полезны для ногтей, они укрепляют и увлажняют. Используйте растительное или оливковое масло.
- Лечебные лаки, масла и другие процедуры. В аптеках можно приобрести специальные защитные лаки и масла с лечебным эффектом.
- Лимонная корка подарит здоровый блеск ногтям. Для этого следует натереть их лимонной коркой и оставить их на несколько минут.
- Соль и вода тоже благоприятно влияют на состояние ногтей. Нужно натереть соленой водой их и держать их 15 минут, делать такую простую процедуру лучше ежедневно.
- Очень эффективны наперстки из пчелиного воска. Наперстки с воском рекомендуется держать всю ночь.
- Избегайте заусениц и грибковых инфекций.
- Пользуйтесь перчатками, когда работаете с химикатами.
Работа с химическими средствами и не правильный уход за ногтями пагубно влияет на их состояние, поэтому ни какие вышеперечисленные советы не будут столь эффективными, если не защищать ногти от химикатов и забывать о правильном систематическом уходе за ними. Помните, что даже здоровые крепкие ногти нуждаются в постоянном уходе.
Благодаря таким простым советам от компании rms-beauty.ru можно надолго забыть о ломких, слабых и тонких ногтях.
Крепкие ногти – гарантия привлекательного, изысканного и ухоженного маникюра, который станет гордостью для любой женщины.
Как восстановить ногти после шеллака: полезные советы и способы
Ломкость ногтей: причины и рекомендации по восстановлению
Лимон для ногтей: рецепты полезных ванночек и масок
Как восстановить ногти после наращивания
Йод для ногтей: рецепты укрепления и лечения
Как ускорить рост ногтей?