Безупречная кожа – мечта каждой девушки. Здоровый тон, незаметные поры, отсутствие прыщей, жирного блеска и шелушений. Этого добиться не просто, но вполне реально. И не обязательно тратить много денег на косметологические процедуры. Всё, что нужно для полноценного ухода, есть дома.
Секрет №1
Первое правило здоровой кожи – увлажнение. Нужно начинать изнутри – с питьевого режима. Употреблять 2 литра воды в день, необходимость. Жидкость поможет очистить организм от токсинов, сделает лицо свежим.
Чёрный чай лучше заменить травяным, пакетированные соки – свежевыжатыми, без сахара.
Секрет №2
Подпитав кожу изнутри, необходимо обратиться к маскам.
Соединив в равных пропорциях кашицу из натёртого яблока и персика, получится действенное средство для ухода за кожей. Кислоты, содержащиеся в первом фрукте, избавят от ороговевших частиц. Второй плод увлажнит, насытит клетки витаминами, подтянет овал лица.
Состав домашних масок можно менять ежедневно. Для этого необходимо знать возможности фруктов.
Полезные свойства:
- Банан освежает уставшую кожу;
- Груша делает пигментные пятна менее заметными;
- Гранат сужает поры, осветляет;
- Лимон обладает отбеливающим эффектом;
- Апельсин тонизирует;
- Киви помогает в борьбе с прыщами, угрями;
- Слива сокращает мелкие морщины;
- Хурма защищает от вредного воздействия окружающей среды.
Фруктовые маски можно комбинировать, добавлять в них мёд, сметану, в зависимости от желаемого эффекта.
Секрет №3
Натуральный мёд позволяет быстро оздоровить кожу. Он хорошо впитывается, нормализует работу клеток. Это универсальный продукт, способный сделать жирную кожу матовой, сухую – лишить шелушений.
Беспроигрышный вариант – маска из 1 ст. л. мёда, 1 яичного желтка. Ингредиенты смешать, состав нанести на лицо на 30 минут, желательно перед сном. Смывая маску нельзя использовать мыло. Утром эффект приятно удивит – нежное, красивое, ухоженное лицо.
Секрет №4
Улучшить цвет, сделать лицо свежим, поможет отвар ромашки. Приготовить его просто. 10 г сухих соцветий залить 100 мл. кипятка. Через час чудо-лосьон готов.
Хранить его можно в холодильнике в течение 3-5 дней. Рекомендуется протирать лицо отваром утром, вечером. Эффект будет заметен на второй день.
Секрет №5
Овсянка – кладезь витаминов, микроэлементов. Цинк очистит поры, железо насытит влагой, кремний выведет токсины.
Для того, чтобы приготовить действенную маску, необходимо залить кипятком 2 столовые ложки овсянки. Через 10 минут вязкий состав можно накладывать на лицо плотным слоем до его высыхания.
Кожа обретёт ровный цвет, бархатистость, здоровый вид.
Эффективность доказана
Безупречная кожа – достижимая цель. Эти рецепты позволят выглядеть безукоризненно.
Для стойкого результата, рекомендуется не менее 2 раз в неделю, использовать хотя бы один из вышеперечисленных советов.
Уход за кожей Чизу Саеки: японская революция красоты
Натуральные средства для кожи лица
Уход за кожей в холодное время года
5 средств необходимого ухода для кожи после 30
Лимонный сок для ухода за кожей
Как отбелить кожу